Conseils pour des gencives en santé

Nous apprenons tous, dès notre plus jeune âge, que nous devons brosser régulièrement nos dents pour qu’elles demeurent saines. Mais qu’en est-il de nos gencives ?

Voici quelques conseils pour le maintien d’une bonne santé gingivale :

• Brossez doucement vos gencives lors de chaque brossage à l’aide d’une brosse à poils souples (toujours de façon verticale, de la gencive vers la dent) ;
• Nettoyez précautionneusement les molaires et prémolaires (comme celles-ci sont situées à l’arrière de l’arcade, elles sont souvent négligées, donc plus sujettes à l’accumulation de plaque) ;
• Ayez quotidiennement recours à la soie dentaire pour déloger la plaque coincée entre les dents, et ce, jusqu’au fond des sulcus sans se blesser.

À noter que plusieurs patients délaissent la soie dentaire, constatant les saignements et la douleur qui s’ensuivent après chaque utilisation. Bien sûr, l’arrêt ne constitue pas la solution, puisque la situation risque de s’aggraver plutôt que de s’améliorer. Les saignements sont justement causés par les microbes présents dans la plaque, ce qui peut causer de l’enflure et de la perte d’os. C’est pourquoi il faut en faire une bonne habitude et consulter un professionnel dentaire si la douleur ou les saignements persistent après un mois.

D’ailleurs, il est impératif d’avoir votre suivi pour vos traitements d’hygiène (nettoyage) et vos examens périodiques afin de s’assurer que vos dents et gencives se portent bien. La maladie gingivale est une affection qui peut s’attaquer à l’os de soutien de la dent lorsque non soignée. Pour éviter les complications et ultimement l’extraction d’une dent, il vaut toujours mieux adopter une attitude préventive et se faire soigner avant que les problèmes n’aient pris trop d’ampleur